Hot Yoga House in Nijmegen: Je lijf sterk en fit. Je mind kalm en ontspannen

Bikram Yoga

11 lessen per week de originele Hot Yoga serie. Ga direct naar het lesrooster.

De serie die werkt voor iedereen bij alle lichaamscondities. 90 minuten, 26 houdingen & 2 ademhalingsoefeningen in een ruimte van 39°C.

Core Yoga

Vind je balans en beweeg vanuit jouw centrum. Hatha yoga met flow. Les op maandag, woensdag en zondag

Aandacht, balans en kracht. Een kalme en gefocuste les met flow. Bikram houdingen plus versterking van armen, schouders, buik en diepe heupstrekkingen in een ruimte van 32-37°C.

Yin Yoga

Yin yoga is ontspannend, meditatief en helend. Smelt weg in een heerlijk warme ruimte. Les op dinsdag, woensdag en zondag

Kom tot jezelf en vind ruimte in lichaam en zijn. Uit het doen en het denken, luisteren naar wat in je leeft in een ruimte van 32°C.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Flow. Een kalme, versterkende les met meditatieve beweging op de adem. Les op dinsdag, donderdag en zaterdag

Laat je adem je gids zijn. Yoga houdingen volgen elkaar op in langzame, vloeiende bewegingen. Versterkend en ontspannend. Mindful bewegen in een ruimte van 32°C

Het laatste nieuws

Yin XL Winter Special 28 november

12/11/2021

Lees meer >>
Alma Hot Yoga in de Gelderlander

12/11/2021

Lees meer >>
Kennismakingsles FLOW: 6 november

14/09/2021

Lees meer >>

De laatste verhalen

YogiStory Marjolijn
Yogi Story: Marjolijn

20/05/2019

Lees meer >>
YogiStoryStefan
Yogi Story: Stefan

15/04/2019

Lees meer >>
YogiStoryLucia
Yogi story: Lucia

22/03/2019

Lees meer >>